吊橋效應(yīng)是什么？

吊橋效應(yīng)是什么？

吊橋效應(yīng)是指當(dāng)一個(gè)人提心吊膽地過(guò)吊橋的時(shí)候，會(huì)不由自主地心跳加快。如果這個(gè)時(shí)候，碰巧遇見一個(gè)異性，那么他會(huì)錯(cuò)把由這種情境引起的心跳加快理解為對(duì)方使自己心動(dòng)，才產(chǎn)生的生理反應(yīng)，故而對(duì)對(duì)方滋生出愛情的情愫。

當(dāng)人居于危險(xiǎn)的情境中時(shí)，會(huì)不由自主地心跳加速、呼吸急促，形成相應(yīng)的恐懼之情，這是不以人們的意志為轉(zhuǎn)移的。那些在危橋上的參與者們更容易在生理上有所激動(dòng)。根據(jù)情緒的二因素理論（two-factor theory of emotion），他們會(huì)對(duì)自己的生理表現(xiàn)尋求一個(gè)合適的解釋。

情緒體驗(yàn)更多取決于對(duì)自身生理喚醒的解釋，而不一定來(lái)源于真實(shí)遭遇。然而，這就引發(fā)了一個(gè)問(wèn)題：在現(xiàn)實(shí)生活中，對(duì)同樣的生理表現(xiàn)可能會(huì)存在著不同的但都是合理的解釋，有的時(shí)候，人們會(huì)很難確定自己的生理表現(xiàn)是由哪一種因素造成的。

擴(kuò)展資料

情緒二因素理論也可以解釋生活中或者影視中常?？吹降膱?chǎng)景：漂亮的女士處在危險(xiǎn)中，英俊的男生英雄救美后與其喜結(jié)良緣；戀愛中的兩性在叢林中追來(lái)跑去，然后在角落里的深情一吻；為了躲避危險(xiǎn)一男一女?dāng)y手狂奔，然后是彼此情感的進(jìn)一步升華；玩完刺激無(wú)限的過(guò)山車，年輕愛侶們的心似乎更貼進(jìn)了等。

這所有的場(chǎng)景都有一致之處，首先是相應(yīng)的場(chǎng)景引發(fā)了人們的生理喚醒，如心跳加快，呼吸急促；然后其間的人們有意或無(wú)意中將這種反應(yīng)看做了“我為他（她）而心跳”（雖然認(rèn)識(shí)不一定正確），最終導(dǎo)致了更進(jìn)一步的相親相愛。

參考資料：百度百科詞條-吊橋效應(yīng)

八種戀愛效應(yīng)是什么？

1、首因效應(yīng)

指交往雙方形成的第一次印象對(duì)今后交往關(guān)系的影響，也即是“先入為主”帶來(lái)的效果。雖然這些第一印象并非總是正確的，但卻是最鮮明、最牢固的，并且決定著以后雙方交往的進(jìn)程。

所以，想要對(duì)方對(duì)你產(chǎn)生好的第一印象，你的朋友圈建設(shè)，頭像的選擇，第一次見面約會(huì)的打扮，穿著，表現(xiàn)等都尤為重要。

2、吊橋效應(yīng)
當(dāng)一個(gè)人提心吊膽的走過(guò)吊橋的一瞬間，抬頭發(fā)現(xiàn)了一個(gè)異性，這是最容易產(chǎn)生感情的情形。因?yàn)榈鯓蛏咸嵝牡跄懸鸬男奶铀?，?huì)被人誤以為是看見了命中注定的另一半而產(chǎn)生的反應(yīng)。

這就是為什么電影里英雄救美后，美女都會(huì)愛上那個(gè)救她的英雄的原因。所以，要想吸引一個(gè)人，約會(huì)的時(shí)候可以盡量選擇那些刺激的游戲，或者看恐怖的電影。

3、曝光效應(yīng)

20世紀(jì)60年代，心理學(xué)家查榮茨做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他向參加實(shí)驗(yàn)的人出示一些人的照片，讓他們觀看。有些照片出現(xiàn)了二十幾次，有的出現(xiàn)十幾次，而有的則只出現(xiàn)了一兩次。

之后，請(qǐng)看照片的人評(píng)價(jià)他們對(duì)照片的喜愛程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，參加實(shí)驗(yàn)的人看到某張照片的次數(shù)越多，就越喜歡這張照片。他們更喜歡那些看過(guò)二十幾次的熟悉照片，而不是只看過(guò)幾次的新鮮照片。也就是說(shuō)，曝光的次數(shù)增加了喜歡的程度。

所以，微信頭像建議大家使用自己的真實(shí)照片，總之要想辦法多讓對(duì)方看到自己，或是自己的照片。

4、黑暗效應(yīng)

浪漫的西餐廳是很多人情侶約會(huì)的首選，因?yàn)樵诠饩€比較暗的場(chǎng)所，約會(huì)雙方彼此看不清對(duì)方表情，就很容易減少戒備感而產(chǎn)生安全感。在這種情況下，彼此產(chǎn)生親近的可能性就會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于光線比較亮的場(chǎng)所。心理學(xué)家將這種現(xiàn)象稱之為"黑暗效應(yīng)"。

所以，盡可能多的找機(jī)會(huì)與對(duì)方在昏暗的光線下相處，比如昏暗的車?yán)?，是一個(gè)吸引人的好辦法。

5、富蘭克林效應(yīng)

這是根據(jù)18世紀(jì)美國(guó)的國(guó)父之一的本杰明·富蘭克林所說(shuō)的一句話發(fā)展而來(lái)的。這是根據(jù)18世紀(jì)美國(guó)的國(guó)父之一的本杰明·富蘭克林所說(shuō)的一句話發(fā)展而來(lái)的。富蘭克林說(shuō)：相比那些被你幫助過(guò)的人，那些曾經(jīng)幫助過(guò)你的人會(huì)更愿意再幫你一次。

換句話說(shuō)：讓別人喜歡你，最好的辦法不是去幫助他們，而是讓他們幫助你。當(dāng)然，這事是有技巧的，你別上來(lái)就弄件大事找對(duì)方幫忙哈，你可以先從一些很小的，對(duì)方輕而易舉就能做到的事情下手。比如，讓對(duì)方順便幫你帶杯咖啡，或者是幫你整理一下領(lǐng)帶之類的。

6、阿倫森效應(yīng)

有個(gè)實(shí)驗(yàn)：分4組人對(duì)某一人給予不同的評(píng)價(jià)，借以觀察某人對(duì)哪一組最具好感。第一組始終對(duì)之褒揚(yáng)有加，第二組始終對(duì)之貶損否定，第三組先貶后褒，第四組先褒后貶。此實(shí)驗(yàn)對(duì)數(shù)十人進(jìn)行過(guò)后，發(fā)現(xiàn)絕大部分人對(duì)第三組最具好感，而對(duì)第四組最為反感。

所以我們?cè)趹賽壑幸惨⒁獍惿?yīng)，在跟另一半的相處中不要一味的夸獎(jiǎng)贊美，而是要夸獎(jiǎng)適度，并且褒貶結(jié)合，這樣才會(huì)使得你的夸獎(jiǎng)更加有意義。
7、南風(fēng)效應(yīng)

也稱溫暖效應(yīng)，源于法國(guó)作家拉?封丹寫過(guò)的一則寓言：北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰(shuí)能把行人身上的大衣脫掉。

北風(fēng)首先來(lái)一個(gè)冷風(fēng)凜凜、寒冷刺骨，結(jié)果行人為了抵御北風(fēng)的侵襲，便把大衣裹得緊緊的。南風(fēng)則徐徐吹動(dòng)，頓時(shí)風(fēng)和日麗，行人覺得春暖上身，始而解開紐扣，繼而脫掉大衣，南風(fēng)獲得了勝利。

南風(fēng)之所以能達(dá)到目的，是因?yàn)樗槕?yīng)了人的內(nèi)在需要。在戀愛中，與其指責(zé)抱怨對(duì)方，不如溫暖他。找到對(duì)方的內(nèi)心需求點(diǎn)，真誠(chéng)的去滿足對(duì)方的需求，讓對(duì)方感受到被接納，同時(shí)對(duì)方也會(huì)反過(guò)來(lái)更加的去包容你。

8、同質(zhì)效應(yīng)

人天生就是自戀的，我們總是喜歡那些跟自己相似度很高的人，相似的人也更容易相互吸引。
我們喜歡自己，相當(dāng)重要的原因是我們了解自己，對(duì)自己很熟悉。所以我們會(huì)喜歡和自己相似的人，或者是那些我們想象著可能和我們有某些共同特性的人，這樣的人會(huì)讓我們感覺到熟悉和安全。

所以，想要吸引一個(gè)人，請(qǐng)盡量多的展示你與對(duì)方的相似點(diǎn)，比如吃她愛吃的東西，聽她喜歡的音樂，做她曾做過(guò)的事情，讓對(duì)方感受到你懂他，你跟他是那么合拍，這樣會(huì)更加吸引對(duì)方靠近你。

解讀“吊橋效應(yīng)”，愛情幸福長(zhǎng)久的秘密

“救命啊！救命啊！”，深夜，寂靜的小巷突然傳來(lái)女子凄厲的呼喊聲，恰好經(jīng)過(guò)的陳剛聽到聲音，立刻尋聲趕了過(guò)去，奮不顧身地與歹徒搏斗，救下了險(xiǎn)招凌辱的妙齡女子安妮，陳剛也因此收獲了安妮的芳心。
為什么安妮會(huì)輕易付出自己的感情，是因?yàn)樗灰环N在心理學(xué)上稱之為“吊橋效應(yīng)”的心理現(xiàn)象所深深影響。
這個(gè)心理學(xué)效應(yīng)源于1974年情緒心理學(xué)家阿瑟·阿倫（Arthur Aron ），曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)經(jīng)典做過(guò)的一個(gè)著名的現(xiàn)場(chǎng)試驗(yàn)，證實(shí)了在危險(xiǎn)或刺激性的場(chǎng)景可以讓感情快速升溫的試驗(yàn)結(jié)果。
“吊橋效應(yīng)”在很多方面影響著我們的情感生活，下面選擇主要的三個(gè)層面給大家詮釋。
一、正確認(rèn)識(shí)“吊橋效應(yīng)”的對(duì)感情的危害。
“吊橋效應(yīng)”其實(shí)是一場(chǎng)美麗的誤會(huì)，產(chǎn)生的情感也是一種不成熟的情感，因?yàn)榇丝?，我們恰好處于一種感性的狀態(tài)，沒辦法做出正確的判斷。
一旦我們回歸的理性的狀態(tài)，也許就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方并不是想象中的那么好，并不是自己理想中的伴侶，我們只是被自己的生理感受所欺騙。
舉個(gè)栗子：不久以后，安妮不顧家里人的反對(duì)，和陳剛結(jié)了婚，誰(shuí)料到陳剛婚后原形畢露，好吃懶做，不務(wù)正業(yè)，令安妮最為后悔的是，在陳剛一次酒后吐真言中得知，那次安妮的遇險(xiǎn)是陳剛為了俘獲安妮刻意安排的套路。
作家陳果在《好的愛情》中也指出，我們?cè)诩で闋顟B(tài)下，活得不真切，看得不真切，處在半醉半醒之間。自己喜歡的這個(gè)人很可能不是真實(shí)的他，而是自己虛構(gòu)出來(lái)的他，把所有優(yōu)點(diǎn)都集中在了他的身上。
“吊橋效應(yīng)”：令我們怦然心動(dòng)的TA，不一定就是自己的真愛。
二、那么我們?nèi)绾伪苊狻暗鯓蛐?yīng)”造成的危害。
1. 首先學(xué)會(huì)愛自己，以積極的心態(tài)對(duì)待愛情，單身的時(shí)候，努力使自己變得更優(yōu)秀。遇到真愛來(lái)臨的時(shí)候，勇敢去接受。在不能愛時(shí)，也要勇敢放手。
2.學(xué)會(huì)理智的看待愛情，我們必須知道心動(dòng)只是愛情的開始而已，面對(duì)這最初的心動(dòng)，我們需要的是冷靜一下，好好想想，這樣的心動(dòng)是出自于來(lái)自內(nèi)心的萌動(dòng)，還是感激之情？
3. 這樣的一個(gè)人是自己真正了解么！ 戀愛中的男女都會(huì)把自己最好的一面展示出來(lái)，一旦走進(jìn)了婚姻中，雙方的所有優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)都會(huì)原形畢露，這就成為了婚姻是否長(zhǎng)久的主要因素。
這樣對(duì)待愛情的謹(jǐn)慎，才是是婚姻幸福美滿的保障，恰如廖一梅所說(shuō)：“在我們的一生中，遇到愛，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解?！?br>三、利用“吊橋效應(yīng)”讓我們獲得美好的愛情
“吊橋效應(yīng)”雖然是一場(chǎng)美麗的誤會(huì)，但未嘗不能是一個(gè)幸福愛情的開始，愛人和被愛都是人生的經(jīng)歷，那么我們?yōu)槭裁床荒芾谩暗鯓蛐?yīng)”，讓愛情和婚姻更加幸福美滿呢？
利用好“吊橋效應(yīng)”，我們不一定去模仿小說(shuō)、電視、電影中英雄救美的狗血橋段，但是里面有許多場(chǎng)景的安排，可以值得我們的借鑒。
可以是一場(chǎng)恐怖刺激的電影，游樂園里的鬼屋、蹦極、摩天輪、海盜船，速度與激情的駕駛之旅等等，讓我們一起心跳加快的場(chǎng)景。
舉個(gè)栗子：我的一個(gè)朋友和一個(gè)女生談了很長(zhǎng)時(shí)間的戀愛，都沒有較大的進(jìn)展，雙方平時(shí)就是吃個(gè)飯，看看愛情片，最親密的舉動(dòng)只是手拉手而已。知道他的情況后，我給了他一個(gè)建議，讓他帶女生去游樂園玩玩，結(jié)果天天見他在朋友圈里撒狗糧了。
當(dāng)你想結(jié)束單身，當(dāng)你有了愛的人，當(dāng)你們的婚姻日漸平淡，可以試著來(lái)領(lǐng)心愛的TA開始一場(chǎng)心跳加速之旅吧！
我們通過(guò)三個(gè)層面論述了“吊橋效應(yīng)”對(duì)愛情和婚姻的影響。一、正確認(rèn)識(shí)“吊橋效應(yīng)”的本質(zhì)，以及它對(duì)感情的危害。二、那么我們?nèi)绾伪苊狻暗鯓蛐?yīng)”造成的負(fù)面? ? 影響。三、利用“吊橋效應(yīng)”讓我們獲得美好的愛情和婚姻。從而得出合理認(rèn)識(shí)和運(yùn)用“吊橋效應(yīng)”，會(huì)讓我們愛情和婚姻更加幸福 。
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八種戀愛效應(yīng)分別是什么？

1、 馬太效應(yīng)

馬太效應(yīng)在戀愛中的表現(xiàn)為：強(qiáng)者越強(qiáng)，弱者越弱。當(dāng)你愿意為自己多付出，不斷完善自己，你的個(gè)人魅力得到提升，從而提高個(gè)人吸引力；而當(dāng)你一味討好對(duì)方，則會(huì)讓對(duì)方恃寵而驕，你在投入過(guò)程中不斷“貶值”，對(duì)方卻在投入過(guò)程中不斷“增值”。

2、 間歇性強(qiáng)化

在感情中，隨機(jī)獎(jiǎng)勵(lì)制十分適用，他每次約你出門，你都有求必應(yīng)，時(shí)間久了他自然就會(huì)覺得約你見面毫無(wú)挑戰(zhàn)性，產(chǎn)生懈怠心理；但你每次都不出門，他則會(huì)覺得毫無(wú)余地直接放棄；只要隨機(jī)“答應(yīng)”，才會(huì)讓對(duì)方猜不透、摸不著，每次都抱著蠢蠢欲動(dòng)的試探心理去約你，新鮮感會(huì)一直存在。最聰明的“馴服”方法，讓他永遠(yuǎn)對(duì)你欲罷不能。

3、 羅密歐和朱麗葉效應(yīng)

當(dāng)在對(duì)對(duì)方情感基礎(chǔ)相同的情況下，外在阻力越多。他們就對(duì)對(duì)方愛得越深。阻礙越多，感情越深。

4、 首因效應(yīng)

男女雙方初次見面時(shí)，帶來(lái)的印象“余波”最深遠(yuǎn)。精心打扮的你，會(huì)給對(duì)方傳達(dá)一種“精致”的印象，即便你以后不常打扮，這個(gè)刻板印象在對(duì)方的腦海里也很難揮去。第一面的感覺直接決定了對(duì)方對(duì)你的整體印象。

5、 吊橋效應(yīng)

也許你常有過(guò)這樣的感覺：某一瞬間，在某一場(chǎng)景下，會(huì)對(duì)一個(gè)平日里完全沒有感覺的人忽然心動(dòng)，于是你以為自己喜歡上對(duì)方了，繼而做出無(wú)數(shù)行為來(lái)迎合自己的假象。其實(shí)這可能就是當(dāng)時(shí)的環(huán)境引起了你生理上的緊張、心跳加速，于是你會(huì)把這種情況歸于對(duì)在你身邊的人心動(dòng)。

6、 古烈治效應(yīng)

人類為什么喜新厭舊？見異思遷的特性在很多哺乳類動(dòng)物身上都能體現(xiàn)，人類作為高等哺乳動(dòng)物，同樣不可避免地保留著這一痕跡。所以每個(gè)人的自律性和責(zé)任感在此時(shí)就顯得尤為重要。

7、 戀愛補(bǔ)償效應(yīng)

人總是最先注意到那些喜歡自己的人。“兩情相悅”的群體里，有相當(dāng)一部分歸功于“戀愛補(bǔ)償效應(yīng)”。

人類總是對(duì)那些對(duì)自己有好感的人產(chǎn)生興趣。當(dāng)一個(gè)人表現(xiàn)出喜歡你的傾向，只要他的自身價(jià)值還算過(guò)得去，你就會(huì)不自覺地尋找對(duì)方身上的長(zhǎng)處，不知不覺地也容易喜歡上對(duì)方。

8、 振奮效應(yīng)

正確的愛人會(huì)讓你變得更優(yōu)秀。越是對(duì)自己愛的人刻骨銘心，你越會(huì)想為了他變得更優(yōu)秀。

吊橋效應(yīng)——你愛上的是ta還是心動(dòng)的感覺

想象你必須走過(guò)一座吊橋，當(dāng)你的一只腳已經(jīng)踏上吊橋之后，你才發(fā)現(xiàn)并沒有那么簡(jiǎn)單——這座橋據(jù)說(shuō)有137米的距離，你望去，卻只看到遠(yuǎn)處隱約的橋身。每走一步，腳下的香板木都發(fā)出微弱卻令你心顫的聲響。你小心翼翼前行著，生怕踩空，卻“不經(jīng)意間”看到了橋身下距離你70米的河谷，水流湍急依舊。你想快點(diǎn)走過(guò)去，稍微加快了些步伐，懸空的吊橋卻不領(lǐng)情的開始來(lái)回?cái)[動(dòng)……這時(shí)你想起，這個(gè)吊橋，100多年前，就只依靠2條粗麻繩懸掛于此了……
這座吊橋真實(shí)存在，就在溫哥華的卡皮拉諾吊橋公園(Capilano Suspension Bridge and Park)——卡皮拉諾吊橋懸掛于卡皮拉諾河河谷湍急的水面之上。137米、100多年、2條粗麻繩、香板木、近70米高空……沒錯(cuò)，完全一樣的情境。
就在這座橋上，心理學(xué)家開始了實(shí)驗(yàn)。
“研究小組讓一位漂亮的年輕女士站在卡皮拉諾吊橋中央，等待著18到35歲、沒有女性同伴的男性過(guò)橋，并告訴那些過(guò)橋男性，她希望他能夠參與一項(xiàng)調(diào)查，她向他提出幾個(gè)問(wèn)題，并給他留下了電話。
然后，同樣的實(shí)驗(yàn)在另一座橫跨了一條小溪但只有10英尺高的普通小橋上進(jìn)行了一次。同一位漂亮女士向過(guò)橋的男士出示了同樣的調(diào)查問(wèn)卷。
結(jié)果走過(guò)卡皮拉諾吊橋的男性認(rèn)為這位女士更漂亮，大概有一半的男性后來(lái)給她打過(guò)電話。而那個(gè)穩(wěn)固的小橋上經(jīng)過(guò)的16位不知名的男性受試者中，只有兩位給她打過(guò)電話?！?br>為什么會(huì)這樣呢？
走在這樣的吊橋之上，難免會(huì)產(chǎn)生一系列生理變化——心跳加速、呼吸急促，也會(huì)有相應(yīng)的恐懼之情隨之而生——這本來(lái)是“吊橋”這個(gè)經(jīng)歷所引起的。
但如果做出了錯(cuò)誤的推論、進(jìn)行了喚醒的“錯(cuò)誤歸因”，很有可能我們會(huì)以為——是這位漂亮的女性使我們心動(dòng)，也就是愛情來(lái)臨的象征。
這就是經(jīng)典的吊橋效應(yīng)——
當(dāng)一個(gè)人提心吊膽地過(guò)吊橋的時(shí)候，會(huì)不由自主地心跳加快。如果這個(gè)時(shí)候，碰巧遇見一個(gè)異性，那么他會(huì)錯(cuò)把由這種情境引起的心跳加快理解為對(duì)方使自己心動(dòng)，才產(chǎn)生的生理反應(yīng)，故而對(duì)對(duì)方滋生出愛情的情愫。
“吊橋效應(yīng)”在我們生活中其實(shí)很常見。有的時(shí)候，男女一起去游樂園、坐過(guò)山車，似乎更容易碰撞出愛情的火花、或者使感情更為親密；愛情故事里面似乎從來(lái)不缺少英雄救美的開始、美女英雄相愛的結(jié)局；一些出軌的人，或許迷上的不是某一個(gè)人，而是出軌時(shí)的那種驚險(xiǎn)、刺激、危險(xiǎn)的感覺而錯(cuò)以為是眼前人的魅力……
所以，有的時(shí)候，我們或許分不清——你愛上的，究竟是ta？還是心動(dòng)的感覺？
但其實(shí)，可以積極地去理解這個(gè)問(wèn)題——畢竟，很多人的愛情其實(shí)源于一場(chǎng)誤會(huì)或一種錯(cuò)覺。有人說(shuō)：我們終究愛上一個(gè)“陌生人”。或許的確如此。但也正是如此，人與人的相遇才充滿了一種奇妙和變數(shù)，正如同愛情本身。
憑良心說(shuō)，我喜歡千奇百怪的結(jié)果——我把這叫做浪漫?！跣〔?br>千奇百怪的緣由、千奇百怪的經(jīng)歷、千奇百怪的結(jié)果，不是也很好？

新手要警惕的戀愛七種反應(yīng)

在很多時(shí)候，我們以為喜歡一個(gè)人，或許真的有了感覺，但是這也并不代表是真愛。通常男人都會(huì)有以下一下戀愛反應(yīng)，這些反應(yīng)要引起注意。

吊橋效應(yīng)——心動(dòng)不一定是真愛！

當(dāng)一個(gè)人提心吊膽的走過(guò)吊橋的一瞬間，擡頭發(fā)現(xiàn)了一個(gè)異性，這是最容易產(chǎn)生感情的情形，因?yàn)榈鯓蛏咸嵝牡跄懸鸬男奶铀伲瑫?huì)被人誤以為是看見了命中注定的另一半而產(chǎn)生的反應(yīng)。

契可尼效應(yīng)——為什么初戀最難忘？

西方心理學(xué)家契可尼做了許多有趣的試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)一般人對(duì)已完成了的、已有結(jié)果的事情極易忘懷，而對(duì)中斷了的、未完成的、未達(dá)目標(biāo)的事情卻總是記憶猶新。這種現(xiàn)象被稱為“契可尼效應(yīng)”。

俄狄浦斯情結(jié)——為什么會(huì)愛上大齡的他/她？

戀母和弒父都是俄狄浦斯，他不認(rèn)識(shí)自己的父母，在一場(chǎng)比賽中失手殺死了父親，又娶了自己的母親，后來(lái)知道真相了，承受不了心中痛苦，就自殺了。心理學(xué)用來(lái)比喻有戀母情結(jié)的人，有跟父親作對(duì)以競(jìng)爭(zhēng)母親的傾向，同時(shí)又因?yàn)榈赖聜惱淼膲毫?，而有自我毀滅以解除痛苦的傾向。

黑暗效應(yīng)——光線昏暗的地方更易產(chǎn)生戀情？

在光線比較暗的場(chǎng)所，約會(huì)雙方彼此看不清對(duì)方表情，就很容易減少戒備感而產(chǎn)生安全感。在這種情況下，彼此產(chǎn)生親近的可能性就會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于光線比較亮的場(chǎng)所。心理學(xué)家將這種現(xiàn)象稱之為“黑暗效應(yīng)”。

首因效應(yīng)——初次見面為什么重要？

指人與人第一次交往中給人留下的印象，在對(duì)方的頭腦中形成并占據(jù)著主導(dǎo)地位的效應(yīng)。

多看效應(yīng)——如何擦出愛的火花？

對(duì)越熟悉的東西越喜歡的現(xiàn)象，心理學(xué)上稱為“多看效應(yīng)”。20世紀(jì)60年代，心理學(xué)家查榮茨做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他向參加實(shí)驗(yàn)的人出示一些人的照片，讓他們觀看。有些照片出現(xiàn)了二十幾次，有的出現(xiàn)十幾次，而有的則只出現(xiàn)了一兩次。之后，請(qǐng)看照片的人評(píng)價(jià)他們對(duì)照片的喜愛程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，參加實(shí)驗(yàn)的人看到某張照片的次數(shù)越多，就越喜歡這張照片。他們更喜歡那些看過(guò)二十幾次的熟悉照片，而不是只看過(guò)幾次的新鮮照片。也就是說(shuō)，看的次數(shù)增加了喜歡的程度。

古烈治效應(yīng)——男人為什么喜新厭舊？

愛情的心理學(xué)

1、戀愛中的“墨菲定律” 在戀愛中存在這樣的墨菲定律：在心儀的他/她面前，特別害怕犯錯(cuò)，結(jié)果卻往往容易表現(xiàn)刻意不自然，反而適得其反，讓對(duì)方失去興趣。這一切都是戀愛中的得失心理作祟，因?yàn)閷?duì)對(duì)方的需求感太強(qiáng)，導(dǎo)致表現(xiàn)不佳。情深不壽，用情至深，態(tài)度會(huì)變得過(guò)于執(zhí)著甚至偏執(zhí)，心思會(huì)變得患得患失甚至脆弱。如果你們還沒在一起，那么必然會(huì)導(dǎo)致自我感動(dòng)式的一味付出，渴求通過(guò)日復(fù)一日的追求去感動(dòng)對(duì)方。甚至導(dǎo)致患得患失。如果你們已經(jīng)在一起，那么必然會(huì)因?yàn)閷?duì)這段關(guān)系的期待過(guò)高，依賴過(guò)深導(dǎo)致對(duì)方在這段關(guān)系里疲憊不堪。好的關(guān)系是基于共性和吸引，雙方其實(shí)都會(huì)體會(huì)到輕松地愉悅，壓迫，捆綁和一味付出只能讓這段關(guān)系喘不過(guò)氣來(lái)。2、首因效應(yīng)：第一印象比你想象到的更重要 對(duì)越熟悉的東西越喜歡的現(xiàn)象，心理學(xué)上稱為“多看效應(yīng)”。著名心理學(xué)家查榮茨做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他向參加實(shí)驗(yàn)的人出示一些人的照片，讓他們觀看。有些照片出現(xiàn)了二十幾次，有的出現(xiàn)十幾次，而有的則只出現(xiàn)了一兩次。之后，請(qǐng)看照片的人評(píng)價(jià)他們對(duì)照片的喜愛程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，參加實(shí)驗(yàn)的人看到某張照片的次數(shù)越多，就越喜歡這張照片。他們更喜歡那些看過(guò)二十幾次的熟悉照片，而不是只看過(guò)幾次的新鮮照片。也就是說(shuō)，看的次數(shù)增加了喜歡的程度?！?由于第一次的印象會(huì)存在于對(duì)方印象中很長(zhǎng)時(shí)間，并且作為基準(zhǔn)判斷。很多明星一開始大家也是記不住的，但是多次出現(xiàn)在人們視野中的時(shí)候，就容易混個(gè)臉熟。好感度就容易高。戀愛也是如此。3、約會(huì)中的法寶“吊橋效應(yīng)”“黑暗效應(yīng)” “當(dāng)一個(gè)人提心吊膽的走過(guò)吊橋的一瞬間，抬頭發(fā)現(xiàn)了一個(gè)異性，這是最容易產(chǎn)生感情的情形，因?yàn)榈鯓蛏咸嵝牡跄懸鸬男奶铀?，?huì)被人誤以為是看見了命中注定的另一半而產(chǎn)生的反應(yīng)?！?在光線比較暗的場(chǎng)所，約會(huì)雙方彼此看不清對(duì)方表情，就很容易減少戒備感而產(chǎn)生安全感。在這種情況下，彼此產(chǎn)生親近的可能性就會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于光線比較亮的場(chǎng)所，心理學(xué)家將這種現(xiàn)象稱之為“黑暗效應(yīng)”。因此，在約會(huì)想要推進(jìn)關(guān)系的時(shí)候，完全可以創(chuàng)造‘環(huán)境’，并且加強(qiáng)‘氣氛’的烘托，借此拉近兩個(gè)人的距離。所以，氣氛真的真的很重要用的時(shí)候注意活學(xué)活用。4、自我選擇效應(yīng) 很多人不是不會(huì)愛，而是一找錯(cuò)了愛的對(duì)象，二錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)了自己。什么樣的選擇決定什么樣的生活，今天的生活是由之前選擇決定的，而今天抉擇將決定之后的生活。這就是自我選擇效應(yīng)。一旦個(gè)人選擇了某一人生道路，就存在向這條路走下去的慣性并且不斷自我強(qiáng)化。愛情通常是在吸引以后（吸引本身也是外在價(jià)值交換），權(quán)衡雙方的綜合價(jià)值作為前提的交往模式。很多人總是覺得，‘我沒有愛的能力’。其實(shí)你有，只不過(guò)，你弄錯(cuò)了兩個(gè)大問(wèn)題。一是，你根本就是愛錯(cuò)了人，由于可惜自己的沉沒成本，就越投入越多，不想承認(rèn)自己選錯(cuò)了，卻沒有及時(shí)止損。二是，你錯(cuò)誤的評(píng)估了自己在這場(chǎng)愛情中的定位。選擇比努力重要。高估自己的價(jià)值，很可能會(huì)把自己剩下； 而低估了，你的待遇同樣不好，會(huì)被不如你的'人看不起和打擊。早一點(diǎn)認(rèn)識(shí)自己和自己對(duì)于感情的心理需求其實(shí)遠(yuǎn)比一味的要求對(duì)方如何如何要更加容易找到自己的幸福。5、合理化思想 我們所有人都會(huì)在潛意識(shí)里合理化自己的行為，無(wú)論這種行為對(duì)錯(cuò)與否，都會(huì)合理化的認(rèn)可自己的這種行為，并給自己一個(gè)合理的解析。譬如你們?cè)谝黄穑l(fā)生了許多的故事，你就會(huì)合理化的認(rèn)為自己愛對(duì)方，跟對(duì)方相關(guān)的事情都是應(yīng)該的。即使他傷害了你，你也會(huì)認(rèn)為他不是有意的，會(huì)選擇原諒他，這就是合理化。同樣，當(dāng)對(duì)方對(duì)你付出真心以至于種種示好的行為，潛意識(shí)里就會(huì)認(rèn)為，因?yàn)閷?duì)方喜歡你，所以愿意做這些。愛情的心理學(xué)2 吊橋效應(yīng)——刺激的條件下，我們更容易愛上對(duì)方 心理學(xué)有個(gè)現(xiàn)象叫“吊橋效應(yīng)，是指當(dāng)一個(gè)人提心吊膽地過(guò)吊橋的時(shí)候，會(huì)不由自主地心跳加快，如果這個(gè)時(shí)候，碰巧遇見另-一個(gè)人，那么他會(huì)錯(cuò)把由這種情境引起的心跳加快理解為對(duì)方使自己心動(dòng)，才產(chǎn)生的生理反應(yīng)，從而覺得，自己是愛上了對(duì)方，這是愛的感覺。愛情提示：我們可以利用“吊橋效應(yīng)讓對(duì)方對(duì)我們心動(dòng)。比如:兩個(gè)人去坐過(guò)山車、去看刺激的電影、去蹦極、去鬼屋等，通過(guò)外界的刺激能讓人進(jìn)入感性的狀態(tài)，讓彼此因?yàn)榕既坏氖录置诔龈嗟膼鄣亩喟桶?，并認(rèn)為自己已經(jīng)深深的愛上對(duì)方?！盎羯Ｐ?yīng)”——被關(guān)注下的用心表現(xiàn) 霍桑效應(yīng)是由哈佛大學(xué)心理學(xué)專家梅奧提出，是指當(dāng)人們?cè)谝庾R(shí)到自己正在被關(guān)注或者觀察的時(shí)候，會(huì)刻意去改變一些行為或者是言語(yǔ)表達(dá)的效應(yīng)。舉個(gè)最簡(jiǎn)單的例子，在沒有女生的場(chǎng)所，男生通常都不修邊幅、舉止隨意，但是一旦這個(gè)場(chǎng)所有女生存在，他們就會(huì)注重形象，因?yàn)樗麄兏杏X自已會(huì)被異性關(guān)注，所以會(huì)特別注意自己的言行。愛情提示：放在兩性相處中，如果運(yùn)用的恰當(dāng)，能夠改善情侶之間的關(guān)系，讓對(duì)方成為你理想中的愛人。比如，你經(jīng)?？洫?jiǎng)伴侶，關(guān)注他的需求，給他鼓勵(lì)和信心，他就會(huì)希望努力表現(xiàn)好自己，得到你更多認(rèn)可，對(duì)你更好，讓你越來(lái)越滿意。首因效應(yīng)——一見鐘情的產(chǎn)生 也叫第一印象效應(yīng)，指交往雙方形成的第一次印象對(duì)今后交往關(guān)系的影響，也即是“先入為主”帶來(lái)的效果。雖然這些第一并井非總是正確的，但卻是最鮮明、最牢固的，并且決定著以后雙方交往的進(jìn)程。愛情提示:正是因?yàn)槭滓蛐?yīng)，所以男女之間第一次見面顯得尤為重要，所以比如第一次約會(huì)，剛加上好友你的頭像和朋友圈給對(duì)方的印象，都很重要。所以，平時(shí)要維護(hù)好你的朋友圈，打造好自己的形象,第一次見面要表現(xiàn)好啊，注意打扮，注意細(xì)節(jié)，男生注意紳士和禮貌。千萬(wàn)不要沒有好好打扮狀態(tài)不好的情況下勉強(qiáng)見面。

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