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發(fā)布時(shí)間: 2024年12月27日 09:36
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家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣培養(yǎng)孩子的注意力呢?
1、讓孩子定量學(xué)習(xí)
對(duì)于注意力差的孩子,家長(zhǎng)要規(guī)定孩子在一定的時(shí)間內(nèi)完成某一項(xiàng)作業(yè),如果孩子能夠?qū)P耐瓿?,就給予鼓勵(lì),并允許其休息幾分鐘,然后再進(jìn)行下一項(xiàng)作業(yè),讓孩子知道時(shí)間的緊迫感,就不會(huì)再走神了。
2、鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣
興趣是較好的老師,當(dāng)孩子對(duì)一件事情感興趣時(shí),孩子就會(huì)很專(zhuān)注的去做。所以家長(zhǎng)平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子,不干擾孩子做他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專(zhuān)注于做一件他喜歡的事時(shí),家長(zhǎng)切記要耐心等他完成。當(dāng)孩子沉浸于他的興趣時(shí),其實(shí)就是在無(wú)意中提升注意力。
3、營(yíng)造良好的家庭環(huán)境
一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境,非常有助于孩子集中注意力。在孩子學(xué)習(xí)時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該較好不要看電視或者過(guò)多的干擾,讓孩子安靜的學(xué)習(xí),給孩子營(yíng)造一個(gè)良好安靜的學(xué)習(xí)氛圍。
4、讓孩子一次只做一件事情
注意力是有限的,一心兩用會(huì)降低注意力的效果,尤其是孩子正處于注意力發(fā)展過(guò)程中,同時(shí)做幾件事情,會(huì)損害注意力的有效集中。所以,一定要讓孩子專(zhuān)心一次只做一件事,不要一邊玩玩具一邊看電視,兩者選擇一樣,讓孩子能集中精力做好一件事。
5、讓孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間
不少孩子都是時(shí)間觀念不強(qiáng),家長(zhǎng)要教孩子學(xué)會(huì)支配時(shí)間,掌控時(shí)間,比如什么時(shí)候做作業(yè),什么時(shí)候玩耍,都由他自己安排,當(dāng)他集中精力在短時(shí)間內(nèi)做完作業(yè),便會(huì)有更多的時(shí)間玩耍,他會(huì)有成功的感覺(jué),也會(huì)很自信。
6、讀書(shū)有利于訓(xùn)練注意力
每天安排一個(gè)時(shí)間讓孩子選擇他們喜歡的書(shū)籍朗讀,這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程。孩子在讀書(shū)的過(guò)程中,盡量不讀錯(cuò)。他的注意力必須高度集中,把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。
7、通過(guò)游戲來(lái)訓(xùn)練
玩游戲是孩子較感興趣的一件事情,也是能讓孩子保持注意力較久的一件事,因此讓孩子多做一些游戲,這也是提高孩子注意力的方法。
8、給孩子充足玩的時(shí)間
做家長(zhǎng)的總是希望孩子把大把的時(shí)間放在學(xué)習(xí)上,恨不得孩子每時(shí)每刻都在學(xué)習(xí)。其實(shí)孩子的天性就是愛(ài)玩,如果父母把孩子的天性都剝奪了,孩子不快樂(lè)怎么會(huì)專(zhuān)注做其他事情呢?
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