對于2021考研的考生來說,現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入暑期復(fù)習(xí)階段,作為政治科目中比較重要的思修與法基,大家一定不要忽視,暑期復(fù)習(xí)更要做到有規(guī)劃的安排,小編為大家整理思修與法基知識點,希望對大家有所幫助!
考點9促進(jìn)自我身心的和諧
(1) 身心關(guān)系以及身心與外部環(huán)境的關(guān)系以保證人自身系統(tǒng)的健康和活力,是保持身心健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
(2) 保持心理健康的途徑和方法:①樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。正確的世界觀、人生觀、價值觀有助于大學(xué)生堅定自信心,提高心理素質(zhì),保持心理健康。②掌握應(yīng)對心理問題的科學(xué)方法。首先要掌握科學(xué)的思維方法。其次要學(xué)習(xí)心理健康知識,提高心理健康意識。③合理調(diào)控情緒。對不良的情緒和生活中的煩惱要及時合理地宣泄或轉(zhuǎn)移,積極進(jìn)行自我心理調(diào)適。④積極參加集體活動,增進(jìn)人際交往。集體活動可以鍛煉大學(xué)生各方面的能力,促進(jìn)人際關(guān)系的和諧。
考試的時候每一分都很重要,掌握重點,夯實基礎(chǔ),盡量復(fù)習(xí)到位!以上為中公小編整理的"2021考研政治:思修考點剖析(14)"的相關(guān)內(nèi)容,預(yù)祝大家都能考上理想的學(xué)校!更多相關(guān)內(nèi)容盡在中公考研政治頻道!